
Tak ada Hari yang Tak Berarti
(*Oleh Aziza Restu Febrianto)
Teman – teman, waktu itu sungguh sangat berharga sekali. Jika salah dalam mengelola waktu atau ia hanya kita habiskan untuk hal – hal yang tidak bermanfaat, maka merugilah kita baik dunia maupun akhirat. Sampai ada pepatah mengatakan kalau “Waktu itu bagaikan pedang.” Jika kita bermain – main dengannya, maka kita akan terhunus olehnya. Bahkan Alloh sendiri telah mengingatkan kita akan pentingnya mengelola waktu dalam surat AL-‘Ashr/ 103 :
Dan demi masa(1), sesungguhnya manusia itu pasti dalam keadaan merugi(2), kecuali mereka yang beriman dan beramal shaleh dan mereka saling bertaushiyah (saling menasehati) dengan kebenaran dan saling bertaushiyah dengan kesabaran (3).
Betapa indah rasanya jika hari – hari kita penuhi dengan amalan – amalan mulia. Sehingga waktu yang Alloh berikan pada kita tidak habis dengan sia – sia. Yuk, kita maksimalkan semua potensi kita untuk melakukan hal yang positif saat menjalani aktifitas harian kita.
03.00 – 05.00
Berawal dari bangun tidur kemudian sholat shubuh berjama’ah di Masjid atau Mushola. Oya, tak lupa kita lakukan sholat tahajud sebelumnya. Sebenarnya banyak sekali kenikmatan yang kita dapatkan ketika kita sholat shubuh di masjid. Udara pagi di waktu shubuh memberikan nuansa segar bagi tubuh kita sehingga tubuh kita menjadi bugar dan tidak lemas saat memulai aktifitas rutin kita. Selain itu pada saat shubuh, keheningan suasana masih terasa sehingga membuat ibadah dan do’a kita pada sang Rabb menjadi lebih khusuk.
“Dirikanlah shalat dari sesudah Matahari tergelincir sampai gelap malam dan (dirikanlah pula shalat) Subuh. Sesungguhnya shalat Subuh itu disaksikan (oleh malaikat).” (QS. 17:78)
05.00 – 05.15
Sungguh besar nikmat yang Alloh berikan kepada kita. Alloh masih memberikan kesempatan bagi kita untuk dapat menghirup udara segar, bangun setelah tidur semalaman, melaksanakan sholat dan melaksanakan ibadah lainnya. Sudah seharusnya bagi kita untuk bersyukur dengan melakukan dzikir sehabis sholat shubuh minimal 15 menit.
“Sesungguhnya dalam penciptaan langit dan bumi, dan silih bergantinya malam dan siang terdapat tanda-tanda bagi orang-orang yang berakal, (yaitu) orang-orang yang mengingat Allah sambil berdiri atau duduk atau dalam keadan berbaring dan mereka memikirkan tentang penciptaan langit dan bumi (seraya berkata): “Ya Tuhan kami, tiadalah Engkau menciptakan ini dengan sia-sia, Maha Suci Engkau, maka peliharalah kami dari siksa neraka.”
[QS Ali 'Imran 3:190-191]
05.15 – 06.00
Pada waktu ini, otak dan pikiran kita masih suegerrr and fresh.. Sayang kalau gak dipake buat yang positif2. Kita bisa melakukan banyak hal di waktu ini. Misalnya baca buku, nonton berita atau tausyiah di TV, menulis, menggambar, merenung (walah…..sampai kemana – mana..
)…. Yang penting tidak keluar dari jalan yang lurus….hehe
06.00 – 07.00
Sebelum melakukan aktifitas rutin, pastikan kita mandi dan sarapan pagi. Alangkah baiknya jika waktu sarapan pagi tidak banyak makan gorengan yang kita makan. Seperti sebuah artikel yang pernah saya baca bahwa ada sebuah research membuktikan kalau makan gorengan disaat sarapan dapat menimbulkan rasa kantuk disaat melakukan aktifitas di siang harinya. Kalau bisa kita hindari deh sarapan gorengan. Kita bisa makan roti, telur rebus, nasi lengkap dengan sayurnya, and minum susu alias 3 (dikurangi ikan) sehat 4 sempurna. Makan ikan juga kurang baik bagi kesehatan tubuh kita ketika waktu sarapan. (more…)